Kampfkunst für Jugendliche

Spektakuläre Kicks und powervolle Techniken

Taekwon-Do fordert dich körperlich und geistig. Und zudem lernst Du alles über Selbst­behauptung und Verteidigung.

Taekwon-Do:
ACTION & VIELSEITIGKEIT

Bei uns trainierst du deine körperliche Fitness, denn es gibt kaum einen Muskel, der beim dynamischen Training nicht beansprucht wird! Spektakuläre Kicks und schnelle Bewegungs­abläufe fordern dich körperlich und geistig.

Im traditionellen Taekwon-Do lernst du alles über Selbst­behauptung und Verteidigung. Es geht aber nicht darum, aggressives Verhalten zu fördern — im Gegenteil, nichts wirkt cooler als Selbstsicherheit. Etikette und Fairness gehören zu unserem Verhaltenskodex. Respekt und gegenseitige Anerkennung werden innerhalb und außerhalb der Schule groß geschrieben. Dies entwickelt eine tolle Persönlichkeit und verschafft eine Menge Selbstbewusstsein!

Bei jeder Gürtelprüfung stellst du dein Können unter Beweis. Bruchtests sind ein wichtiger Bestandteil der Prüfung. Deine gelernten Kick- und Sprungtechniken zeigst du, indem du in der Prüfung zum nächsten Gürtelgrad Holzbretter oder später auch Ziegelsteine zu Bruch bringst.

Mädchen
im Taekwon-Do

Taekwon-Do ist eine Kampfkunst, die Mädchen gleichermaßen wie Jungen anspricht. Daher ist der Anteil der Mädchen im Taekwon-Do ist in den letzten Jahren stark gestiegen.

Ein wichtiger Bestandteil der Trainings ist die Selbstverteidigung. Du lernst Schlag- und Tritttechniken und effektive Gegenwehr für bedrohliche Situationen. Du übst außerdem ein, wie du mit einem starken Selbstbewusstsein und den richtigen Handlungsrichtlinien potentiell gefährliche Situationen umgehst oder aufzulöst.

Das Verletzungsrisiko im Training ist sehr gering, denn im Traditionellen Taekwon-Do wird ohne Körperkontakt trainiert.

Taekwon-Do
fördert dich in...

  • Ausdauer
  • Beweglichkeit
  • Durchhaltevermögen
  • Fitness
  • Konzentration
  • Körperhaltung
  • Kraft
  • Leistungsfähigkeit
  • Mut
  • Selbstverteidigung
  • Selbstvertrauen
  • Selbstwahrnehmung

Trainingszeiten

Anmeldung zum Probetraining

Trainingszeiten während Schulzeiten

Montag
18.30-19.30 Uhr Erwachsene und Jugendliche
19.30-20.30 Uhr Hyong
Dienstag
18.30-19.30 Uhr Hyong
Mittwoch
18.30-19.30 Uhr Erwachsene und Jugendliche
19.30-20.30 Uhr Einschritt­kampf, Freikampf, Übung
Donnerstag
18.30-19.30 Uhr Ü50 und Anfänger
Freitag
18.30-19.30 Uhr Erwachsene und Jugendliche
Samstag
10.00-12.00 Uhr Training für alle

© Traditional Taekwon-Do Center Regensburg 2024