Selbstverteidigung für Frauen & Jugendliche
Stark auftreten. Sicher fühlen.
- Beginn:
- Samstag, 15.11.2025 10:00
- Ende:
- 13:00
Selbstverteidigung ist keine Frage der Kraft, sondern der Haltung.
In diesem Workshop lernst du einfache Techniken, um dich zu behaupten und dein Selbstvertrauen zu stärken – klar, wirkungsvoll und alltagstauglich.
- Für Frauen und Jugendliche ab 14 Jahren
- Offen für interne & externe Teilnehmerinnen
- Buchung ist in Kürzung über diese Website möglich. Bei Interesse könnt ihr uns gerne eine Nachricht senden, dann merken wir euch vor.